Capsulita adezivă simptome, cauze și tratament

Ce este capsulita adezivă?

Capsulita adezivă se numește de obicei și umăr înghețat. Acest lucru apare atunci când articulațiile din umăr sunt inflamate. Inflamatia duce la tesut cicatricial.

Acest lucru vă împiedică să vă puteți mișca umărul în toate direcțiile fără durere. Umărul tău poate deveni rigid și poate fi dificil să-l miști.

Simptomele de capsulită adezivă

Simptomul principal este dificultatea mutării umărului fără durere și rigiditate. Puteți simți acest lucru când:

  • Ajungeți spre cer cu ambele brațe.
  • Adu-ți mâinile direct în fața ta.
  • Ridicați-vă brațele în părțile laterale ale corpului.
  • Pretindeți că încercați să dezarhivați spatele rochiței sau să vă trageți portofelul din buzunarul din spate al pantalonilor.

La început, umărul poate să dureze și să se simtă rigid. Apoi poate deveni foarte dureros. Aceasta se numește stadiul dureros. Poate dura aproximativ 3-8 luni. A doua etapă se numește etapa adezivă. S-ar putea să nu suferiți atât de multă durere.

Cu toate acestea, umărul tău devine tot mai rigid. Această etapă durează, de obicei, între 4 și 12 luni. Până când ajungeți în faza finală, devine foarte greu să vă mutați umerii, chiar și puțin.

Această etapă durează, de obicei, aproximativ 1 până la 3 luni. Cu toate acestea, nu este foarte dureros. În cele din urmă, rigiditatea se îndepărtează încet. Îți poți mișca din nou umărul. Este posibil să nu vă mișcați complet umărul înapoi.

Pe mãsurã ce miºcarea umerilor creste, este posibil sã aveþi uneori dureri. Cu toate acestea, ar trebui să puteți face mai multe activități.

Ce cauzează capsulita adezivă?

Această afecțiune se dezvoltă atunci când țesutul din articulația umărului se strânge și limitează mișcarea.

Acest lucru se întâmplă atunci când nu sunteți activ din cauza unei alte vătămări, cum ar fi rănirea manșonului rotativ, brațul rupt sau recuperarea de la o intervenție chirurgicală. De asemenea, se întâmplă când folosiți umărul în mod greșit. Anumiți factori de risc pot crește umărul înghețat.

Riscurile sunt mai mari pentru:

  • persoane cu vârsta de 40 de ani și peste
  • femei
  • persoanele cu diabet zaharat
  • persoanele cu probleme tiroidiene
  • persoanele care suferă modificări hormonale (mai probabil în timpul menopauzei)
  • oameni care au avut o intervenție chirurgicală deschisă la inimă
  • persoanele cu boala disculuicervical la nivelul gâtului.

Cum este diagnosticată capsulita adezivă?

Este posibil ca medicul dumneavoastră să poată diagnostica umărul înghețat doar dacă vă vorbește despre simptomele dumneavoastră și vă uită că mutați umerii.

În timpul unui examen, medicul dumneavoastră poate apăsa pe părți ale umărului pentru a vedea ce ar putea provoca durerea.

Medicul dvs. poate dori, de asemenea, să facă o radiografie sau să facă o scanare magnetică prin rezonanță magnetică (MRI) a umărului dvs. pentru a căuta alte probleme.

Poate fi prevenită sau evitată capsulita adezivă ?

Umărul înghețat nu poate fi prevenit sau evitat. Cu toate acestea, vă puteți reduce riscurile. O persoana cu diabet zaharat poate reduce riscul de boli legate de diabet, urmând lui sau medicul ei stilul de viață și de prescripție sfaturi medicament.

Dacă vă faceți o intervenție chirurgicală, consultați un terapeut fizic și urmați exercițiile sale postoperatorii de umăr. Dacă aveți vreun disconfort la umăr, consultați medicul mai devreme decât mai târziu. Acest lucru poate împiedica durerea și daunele grave.

Tratamentul capsulitei adezive

Medicul dvs. vă poate învăța exerciții de terapie fizică pentru a ajuta la ruperea țesutului cicatrician în umăr. Acestea vă pot trimite la un terapeut fizic pentru a vă arăta cum să faceți exercițiile. Multe exerciții se pot face acasă.

Uneori exercițiile provoacă dureri. Medicul dvs. vă poate oferi ceva pentru durere sau pentru a vă relaxa mușchii. Acestea ar putea include medicamente antiinflamatoare și / sau injecții cu steroizi în umăr.

Punerea unui tampon de încălzire sau a unui pachet de gheață pe umăr pentru câteva minute înainte de a face exercițiul vă poate ajuta. Nu uitați să vă încălziți timp de 5 până la 10 minute înainte de a începe exercițiile.

Încălziți prin a face exerciții foarte blânde și mișcări mici cu umărul. Încălziți și întindeți și alte părți ale corpului (gât, spate, mâini și coate).

Tratarea motivului de bază pentru umărul înghețat ar putea fi necesară. Chirurgia poate fi necesară dacă alte tratamente nu sunt eficiente. Procedura chirurgicală se numește artroscopie la umăr .

Îndepărtează țesutul cicatrician. Chirurgia se face sub anestezie. Aceasta înseamnă că medicamentul este injectat în venă înainte de intervenția chirurgicală pentru a vă face să dormiți și să mângâieți durerea.

Chirurgia artroscopică poate fi, de asemenea, utilizată pentru a tăia ligamentele strânse din țesutul cicatrician.

A trăi cu capsulită adezivă

A trăi cu umăr înghețat necesită planificare și poate durere medicină. De exemplu, este posibil să evitați anumite sarcini sau mișcări despre care știți că vă va provoca durere la umăr.

Este posibil să trebuiască să faceți exerciții de terapie fizică zilnică. Poate că va trebui să urmați sfatul medicului dumneavoastră pentru medicamente eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală.

Citește și

By continuing to use the THE PRIME site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close